Anak Sepakbola Drills – Belajar untuk menyulap

bola

Sebagai seorang pelatih sepak bola Anda harus selalu waspada untuk latihan sepak bola anak-anak yang tidak hanya mengajarkan pemain keterampilan yang berharga, tetapi bahwa mereka ingin belajar. Juggling bola sepak bola adalah salah satu latihan.

Jika Anda telah menyaksikan pemain sepak bola muda yang lebih tua, Anda mungkin telah melihat mereka berdiri di sela-sela mudah memantul bola dari satu kaki ke kaki lain, kadang-kadang memantul bola dari paha atau kepala mereka, kemudian kembali ke kaki mereka. Banyak dari mereka akan bangkit bola di udara terus menerus dengan bola tidak pernah menyentuh tanah. Dalam istilah sepak bola, ini disebut juggling.

Meskipun bor sepak situs sbobet terpercaya anak-anak ini bukan salah satu pemain muda sepak bola benar-benar menikmati mencoba untuk belajar, dengan sedikit usaha tidak sangat sulit untuk menguasai. Setelah pemain telah belajar bagaimana melakukannya, mereka benar-benar menikmati mampu untuk memamerkan keterampilan juggling mereka.

Ada beberapa manfaat untuk belajar untuk menyulap bola sepak. Pertama dan terpenting adalah memberikan pemain banyak sentuhan pada bola. Semakin kali seorang pemain bisa menyentuh bola, lebih nyaman dan percaya diri mereka akan selama pertandingan.

Sebagai pemain menjadi lebih baik juggling mereka belajar untuk memiliki yang lebih baik sentuhan pertama. Mereka belajar untuk melunakkan sentuhan mereka pada bola untuk mendapatkannya untuk pergi ke mana mereka ingin pergi. Mereka belajar untuk tidak memukul bola terlalu keras atau terlalu lembut. Mereka juga belajar bagaimana posisi tubuh mereka untuk mengontrol arah bola.

Belajar untuk menyulap tidak sulit; itu hanya membutuhkan waktu dan pengulangan. Ini dimulai dengan hanya memegang bola di depan Anda antara dua tangan Anda. Mulailah dengan memegang bola sekitar pinggang tinggi. Menjatuhkan bola mencoba untuk lembut menendang bola kembali ke tangan Anda. Gunakan kaki dominan Anda untuk memulai dengan, dan ketika Anda mencapai titik di mana Anda bisa mendapatkan bola kembali ke tangan Anda secara konsisten mulai menggunakan kaki Anda yang lain. Ketika Anda menjadi lebih nyaman, mulai memegang bola lebih tinggi dan memantul bola dari paha Anda.

Langkah berikutnya adalah untuk menjatuhkan bola, lembut menendang bola kembali ke arah tangan Anda, tapi bukannya menangkap bola, memungkinkan untuk jatuh kembali ke kaki Anda dan menendang kedua kalinya. Ketika Anda mendapatkan lebih nyaman, cobalah untuk meningkatkan jumlah kali Anda menendang bola kembali di udara. Anda juga harus mulai beralih dari satu kaki ke kaki lainnya. Anda juga harus bekerja di bergantian antara menggunakan kaki Anda, menggugat paha Anda, dan akan kembali ke kaki Anda.

Jika bola tidak terjadi untuk memukul tanah, tetapi memantul kembali di depan Anda, mendapatkan kaki kembali pada bola. Semakin banyak Anda berlatih, semakin sedikit bola akan memukul tanah dan semakin lama Anda akan dapat menyulap tanpa bola semakin menjauh dari Anda.

Salah satu tip yang membantu untuk pemain baru belajar untuk menyulap adalah untuk berdiri di depan dinding atau di depan net saat berlatih. bola akan menjauh dari anak-anak yang baru belajar, dan memiliki sesuatu di depan mereka akan membuat lebih mudah untuk mengambil bola.

Ini adalah besar bor sepak bola anak-anak untuk pemain Anda untuk digunakan sebagai pemanasan. Ini membuat mereka berkonsentrasi pada bola, itu menghangat paha depan mereka, dan itu akan mereka di kaki mereka siap untuk bereaksi. Mereka mungkin tidak menikmati frustrasi mencoba untuk belajar untuk menyulap, tetapi setelah mereka belajar itu adalah keterampilan yang mereka akan selalu senang bahwa mereka tahu.